نتیجه جستجو :
-
بندرترکمن میزبان اردوی تیم ملی قایقرانی است
رکنا:اردوی تیم ملی قایقرانی به میزبانی بندرترکمن در حال برگزاری است.
-
برنامه ورزش روزانه در مدارس اجرا می شود
رکنا: معاون تربیت بدنی و سلامت وزارت آموزش و پرورش تسهیل در تردد دانش‌آموزان به مدارس را ضروری دانست و گفت: باید نسبت به جذاب سازی فعالیت‌ها و برنامه‌های مدارس فعالیت‌هایی را در دستورکار قرار دهیم…
-
رضاوند: زود است درباره قهرمانی صحبت کنیم + فیلم
رکنا: بازیکن تیم فوتبال استقلال گفت: از حالا درباره قهرمانی صحبت کردن زود است.
-
حسین زاده: سعی می‌کنم زودتر گلزنی کنم + فیلم
رکنا: بازیکن تیم فوتبال استقلال گفت: تماشاگر در ورزشگاه باشد یا نباشد، سعی می‌کنم زودتر گلزنی کنم.
-
پنالتی از دست رفته استقلال مقابل تراکتور + فیلم
رکنا: در دقیقه 70 بازی استقلال و تراکتور، وریا غفوری پنالتی تیم استقلال را به تیر کوبید و در ادامه ضربه جعفر سلمانی با واکنش اخباری راهی کرنر شد.
-
دلایل اصلی پیری زود هنگام پوست+ راه حل
سلامت رکنا : راه های به تاخیر انداختن پیری پوست را بشناسیم.
-
حرکات ورزشی خانگی برای تقویت عضلات بدن
سلامت رکنا : ورزش را در هر سنی و هر موقعیتی باید انجام داد.
-
اسموتی بازی به سبک هایدی کلوم
سلامت رکنا : وقتی می گویند عقل سالم در بدن سالم کاملا درست می‌گویند. چون تا زمانی که ذهن آزاد نباشد، نمی‌تواند بدن را درست هدایت کند و زمانی که نقطه‌ای از بدن دردمند باشد هم، ذهن آرامش ندارد.
-
مهار قند خون با مصرف آجیل
رکنا: لازم است افراد دیابتی به رژیم غذایی و ورزش روزانه شان توجه نمایند تا بتوانند میزان گلوکز خون شان را تحت کنترل داشته باشند.
-
کاهش افسردگی با ساده ترین تکنیک
رکنا: کاهش افسردگی با ورزش روزانه ساده ترین راه برای نجات از این بیماری روحی است.
-
کاهش وزن به همین سادگی
رکنا: این 10 راه ساده شما را به راحتی به وزن ایده آل می رساند.
-
با ورزش روزانه و سرعتی این درد را ضربه فنی کنید
رکنا: عدم تحرک و یک جا نشینی عامل اصلی مشکلات گوارشی به خصوص یبوست های حاد است.
رک پلاس
- پست احساسی حسین مهری در روز تولدش «با تو انگار تو بهشتم!»
- نچرال بیوتی سینمای ایران کیست؟ / عکس های جذاب خانم بازیگری با چشمانی خمار !
- تغییر چهره «عباس ایرانی» سریال در چشم باد بعد 16 سال در 42 سالگی
- توییت معنادار رضا رشیدپور در حمایت از ظریف
- فیلم تغییر چهره بازیگران سریال مردان آنجلس ! / مهتاب کرامتی جوانتر از 27 سال قبل !
- مراسم یادبود همسر داوود میرباقری برگزار شد
- مهران مدیری: چند واحد پرستاری خوندم؛ ولی از خون میترسیدم گفتم بخش امید دادن به بیمار من باشم؛ رفتم موزیک گذاشتم گفتم بیایین وسط حال کنین... + فیلم
- جدیدترین عکس نقی و ارسطو در پشتصحنه پایتخت 7 ! / محل فیلمبرداری شیرگاه !
- فیلم تریلر جنجالی من گاندی را نکشتم
- بهاره رهنما؛ داشتم سرعت میرفتم پلیس منو گرفته میگه تو که شوهر کردی چرا اینقدر تند میری؟ گفت همیشه عجله داشتی شوهر کنی
- فیلم تریلر هیجانانگیز هارولد و کمار
- تغییر چهره ویژه «سامیار» پسر خوشگل شیلا خداداد بعد 6 سال ! / شباهت به مادرش فوق زیباد !
- حضور پژمان جمشیدی و آزاده صمدی در موزیک ویدیوی آهنگ بیست هزار آرزوی محسن چاووشی؛ چقدر هم ازش استقبال شد+ویدیو
- آستیگمات چیست؟ + درمان و چگونگی جراحی
- فیلم ذوق پدرانه نقی سریال پایتخت از رابطه خوب دختر و پسرش ! / چقدر خوشگله دختر محسن تنابنده !
- فیلم پیشنمایش عملیات ناممکن
- ژست عکاسی و هنری با پله ها به سبک حدیث میرامینی / ایده عکس سیاه و سفید جذاب+ عکس
- نگاهی به چیدمان زیبای خانه خانم بازیگر سریال دلنوازان ! + عکس های دلچسب برای بانوان خوش لسیقه ایرانی
- هشدار جدی دکتر مینو محرز درباره ماه های سرد پاییز و زمستان ! / شیوع این بیماری ها خطرناک است
- فیلم تریلر پر از تنشهای فیلم آبی تیره