نتیجه جستجو :
-
-
عوارض نوشیدن زیاد آب چیست؟
رکنا: یک پزشک طب سنتی در خصوص عوارض نوشیدن زیاد آب سخن گفت.
-
بهترین و مناسب ترین زمان نوشیدن آب
رکنا: یک لیوان آب یک ساعت قبل از خواب بنوشید.
-
فواید فوق العاده و بی نظیر مصرف آب و لیمو
رکنا: مصرف آب و لیمو به شدت توصیه می شود.
-
در موارد زیر آب مصرف نکنید
رکنا: سعی کنید بعد از دویدن بسیار شدید با اینکه بدن تان بسیار آب می طلبد اما تا حد امکان آب ننوشید.
-
نوشیدن ۸ لیوان آب در روز یک فریب است؟ / کارشناسان می گویند واقعا به چه میزان آب نیاز دارید
رکنا: اگر بر روی تردمیل ورزش می‌کنید و می‌دوید توصیه می‌شود که دو ساعت پیش از ورزش حدود ۵۰۰ میلی لیتر مایعات بنوشید چرا که باعث هیدراتاسیون کافی شده و هم چنین آب بدن را افزایش می‌دهد. نتیجه…
-
10 خطر نوشیدن بیش از حد آب + فیلم
رکنا: آب نوشیدن باید مانند هرچیز دیگری در حد تعادل باشد تا به بدن آسیب نرساند. آب خوردن همانطور که خواص بسیار برای بدن دارد اگر در مصرفش زیاده روی شود مضراتی نیز به همراه دارد.
-
اگر مبتلا به دیسک هستید آب بنوشید
سلامت رکنا : نوشیدن آب بر درد دیسک کمر و گردن اثر فوق العاده دارد.
-
نوشیدن آب در صبح ها مفید است یا نه؟
سلامت رکنا : بسیاری افراد نوشیدن آب در صبح را ترجیح می دهند.
-
کالری سوزی و لاغری با نوشیدن آب
رکنا: نوشیدن آب تاثیر بسزایی در کاهش وزن دارد.
-
در این مواقع هرگز آب ننوشید
رکنا: نوشیدن آب در این مواقع خطرناک به شمار می رود.
-
راهکارهای ساده برای نجات یافتن از گرمازدگی تابستانی
رکا: این توصیه های مهم در پیشگیری از گرمازدگی کمک کننده است.
رک پلاس
- استایل کت و شلواری مریم معصومی در حاشیه مراسم جشن حافظ + عکس
- فیلم دیدنی خنگ بازیهای خانم شیرزاد و دخالت های یجایشدر زندگیخصوصی دکتر افشار ! + بیوگرافی شقایق دهقان
- حالوهوای خانه ساعد سهیلی و همسرش در شب یلدا
- فیلم آواز بهشتی / ترکیب صدای حامد بهداد و شاه بیت حافظ چه شود ! / من ار چه در نظرِ یار خاکسار شدم !
- عکسهای تازه منتشر شده از شبنم قربانی«بازیگر سریال عشق کوفی»
- خنده های فراموش نشدنی زنده یاد ارشا اقدسی بدلکار حرفه ای کشور ! + بیوگرافی، عکس های شخصی و زندگی خصوصی ! / روحش شاد
- بازیگر سریال آوای باران این روزها از مدلها هم زیباتر شده!
- کدام خانم مجری صدا و سیما زیباتر ، خوشپوشتر و شیکتر است؟ + بیوگرافی خانم مجری ها با عکس هایشان
- از سورپرایز مهران مدیری در شب یلدا رونمایی شد
- محمد شیری، بازیگر سرشناس: در کما بودم و نحوه مرگ برادرم را جلوتر از این که اتقاق بیفتد آنجا دیدم + فیلم
- فیلم جشن جذاب با رقص همگانی بازیگران زن و مرد ایرانی! / دوبس دوبس کنان همشون وسط رقص هستند ! / یکیشون چه آکروباتی میره !
- فاحریه اوجن از استایل جذاب کریسمسیاش رونمایی کرد
- فیلم کنایه زننده به بچه دار نشدن سحر ولدبیگی در جوکر زنان ! / خانم بازیگر بهت کرد از این همه بی انصافی !
- گشت و گذاری در بزرگترین شهرزیرزمینی جهان در حوالی کاشان/ شهری 1500 ساله 3 طبقه و مجهز به استخر آب و آشپزخانه
- تصویری قدیمی از شهرزاد، قباد و شیرین سریال «شهرزاد»/ عکس
- خیابان ولیعصر در سال ۱۳۲۹+ عکس را ببینید و حیرت کنید
- تغییر چهره فوق زیبای بازیگر نقش «سوجان» خارج از سریال سوجان ! / الان چند ساله است ؟! + عکس ها
- «امین زندگانی و فخیم زاده» در پشت صحنه سریال مختارنامه؛ سال 83
- جراحی زیبایی این ۵ زن مشهور ایرانی ! / یک معجزه واقعی بود + عکس ها حرف می زنند
- دانلود آهنگ آب زنید راه را از همایون شجریان