نتیجه جستجو :
-
عوارض نوشیدن زیاد آب چیست؟
رکنا: یک پزشک طب سنتی در خصوص عوارض نوشیدن زیاد آب سخن گفت.
-
بهترین و مناسب ترین زمان نوشیدن آب
رکنا: یک لیوان آب یک ساعت قبل از خواب بنوشید.
-
فواید فوق العاده و بی نظیر مصرف آب و لیمو
رکنا: مصرف آب و لیمو به شدت توصیه می شود.
-
در موارد زیر آب مصرف نکنید
رکنا: سعی کنید بعد از دویدن بسیار شدید با اینکه بدن تان بسیار آب می طلبد اما تا حد امکان آب ننوشید.
-
نوشیدن ۸ لیوان آب در روز یک فریب است؟ / کارشناسان می گویند واقعا به چه میزان آب نیاز دارید
رکنا: اگر بر روی تردمیل ورزش می‌کنید و می‌دوید توصیه می‌شود که دو ساعت پیش از ورزش حدود ۵۰۰ میلی لیتر مایعات بنوشید چرا که باعث هیدراتاسیون کافی شده و هم چنین آب بدن را افزایش می‌دهد. نتیجه…
-
10 خطر نوشیدن بیش از حد آب + فیلم
رکنا: آب نوشیدن باید مانند هرچیز دیگری در حد تعادل باشد تا به بدن آسیب نرساند. آب خوردن همانطور که خواص بسیار برای بدن دارد اگر در مصرفش زیاده روی شود مضراتی نیز به همراه دارد.
-
اگر مبتلا به دیسک هستید آب بنوشید
سلامت رکنا : نوشیدن آب بر درد دیسک کمر و گردن اثر فوق العاده دارد.
-
نوشیدن آب در صبح ها مفید است یا نه؟
سلامت رکنا : بسیاری افراد نوشیدن آب در صبح را ترجیح می دهند.
-
کالری سوزی و لاغری با نوشیدن آب
رکنا: نوشیدن آب تاثیر بسزایی در کاهش وزن دارد.
-
در این مواقع هرگز آب ننوشید
رکنا: نوشیدن آب در این مواقع خطرناک به شمار می رود.
-
راهکارهای ساده برای نجات یافتن از گرمازدگی تابستانی
رکا: این توصیه های مهم در پیشگیری از گرمازدگی کمک کننده است.
رک پلاس
- نگاهی به عوامل جذابیت «صبحانه با زرافهها»؛ 12 میلیاردی شدن بعد 48 ساعت!
- نگاهی به حیاط دلباز خانه امیر جعفری و ریما رامین فر/ چه بزرگ و باصفا+ عکس
- تغییر چهره رحمت یک ماه بعد از فیلمبرداری سریال پایتخت 7 ! / تفاوتش با قسمت 6 سریال !
- تصویری از رضا پهلوی پشت سر احمدشاه قاجار
- قرص ویتامین ب ۱ ۳۰۰ برای چیست؟ + فیلم
- تغییر چهره عسل مردی بازیگر نقش «مومو» سریال بچه مهندس بعد 6 سال !
- تغییر چهره سلمان خان «پاوان» فیلم هندی برادر باجرانگی بعد 9 سال
- این خانم بازیگر با پیراهن ملوان فوتبال بازی کرده گل هم زده ! / باورتون میشه !
- فیلم نحوه تعویض دسته شکسته چاقو با لوله پلاستیکی آب
- تیپ و چهره متفاوت «رونی کلمن دایی» سریال نون خ در 26 سالگی
- قرص مونته لوکاست ۱۰ برای چیست؟ + فیلم
- فیلم تریلر فیلم عروسی روح زده Haunted Wedding
- مرجان محتشم، خانم کوچک پس از باران عاشق چیست ؟! از بچگی تا الان ! + فیلم
- فیلم تریلر سریال قتل آگاهانه Murder Mindfully
- روزبه حصاری در یک مراسم سینمایی؛ جواد سریال بچه مهندس بعد 5 سال
- رونمایی از بدل و همزاد فرزاد فرزین با شباهت 100 درصدی + عکس عین خودش کنار خودش !
- جدیدترین رونمایی رضا گلزار، سوپراستار سینمای ایران از کلکسیون خودروهای لوکس و هوش پرانش در پارکینگ شخصی/ ماشین نگو عروسک بگو+عکس
- آزمایش cbc چیست؟ + فیلم
- اندوسیتوز چیست؟ / جدول انواع اندوسیتوز
- لیلی فرهادپور بازیگر «کیک محبوب من» / نویسندهای که در ۴۴ سالگی بازیگر شد + عکس ها و بیوگرافی