رکنا: بلغم یکی از اخلاط چهارگانه در طب سنتی است که به طور کلی به مایعی سرد و مرطوب اطلاق می شود. تجمع بیش از حد بلغم در بدن می تواند باعث بروز مشکلات مختلفی ازجمله کسلی، بی حالی، نفخ و مشکلات…