رکنا: رئیس گروه تغذیه و دارویی معاونت بهداشت درباره خواص تخم مرغ و مصرف مجاز و ممنوعیت روزانه آن برای اشخاص مختلف توضیح داد.
رکنا: مصرف تخم مرغ موجب ثبات قند خون می شود.
رکنا : تخم مرغ دارای خواص بی نظیری روی پوست بدن است.