ویدیویی از مجری صدا و سیما در حال آموزش حرکات ورزشی منتشر شده است.
رکنا: حرکات بی نظیری که در فیلم می بینید واقعی است و با ممارست افراد موفق به انجام آن شده اند.
رکنا : حرکات ورزشی توسط یک طوطی انجام شد.
رکنا:تحرک بدنی برای مبتلایان به دیابت مفید است و حرکات فیزیکی و ورزش جذب انسولین را بالا می برد.