رکنا: میوم یا فیبروم تومورهای خوشخیم در رحم هستند که بیشتر در زنان سنین باروری رخ میدهند. علائم میومها ممکن است شامل خونریزی شدید قاعدگی، درد در ناحیه شکم و مشکلات باروری باشد. درمانها شامل…
رکنا: ال آرژنین یک آمینواسید مهم است که در بسیاری از فرآیندهای بیولوژیکی بدن نقش دارد و میتواند به بهبود سلامت قلبی، عملکرد ورزشی، تقویت سیستم ایمنی و درمان اختلالات نعوظ کمک کند. مصرف منابع طبیعی…
رکنا: قرص پیگمنتا دارویی است که در درمان اختلالات رنگدانهای پوست مفید است و میتواند به بهبود وضعیت پوست کمک کند. استفاده از این دارو باید تحت نظر پزشک باشد تا از بروز مشکلات جانبی جلوگیری شود و…
رکنا: خوردن انواع سالاد به کوتاه شدن دوره نقاهت بعد از یک آنفلوآنزای سخت کمک خواهد کرد.
رکنا: مورینگا یک گیاه با خواص درمانی و تغذیه ای فراوان است که می تواند به بهبود سلامت عمومی کمک کند. این گیاه در بسیاری از فرهنگ ها مورد استفاده قرار گرفته و امروزه به عنوان یک سوپرفود در سراسر…
رکنا: آشهای پاییزی معمولاً با استفاده از مواد فصل مانند سبزیجات تازه، حبوبات و غلات تهیه میشوند و طعمی دلپذیر و انرژیبخش دارند.
رکنا: دمنوشهای پاییزی نهتنها طعمی دلپذیر و آرامشبخش دارند، بلکه به دلیل خواص درمانی و گرمابخشی که دارند در فصول سرد بسیار مفید هستند.
رکنا: آبگوشت های گیاهی یکی از غذاهای خوشمزه و سالم هستند که می توانند جایگزین مناسبی برای انواع آبگوشت های گوشتی در رژیم های گیاهخواری و وگان باشند.
رکنا: سوپهای پاییزی به دلیل استفاده از مواد فصل مانند کدو حلوایی، سیبزمینی، هویج و سبزیجات تازه، نه تنها طعمی دلپذیر دارند بلکه به گرمایش بدن در روزهای سرد پاییزی کمک میکنند.
رکنا: نکات صبحگاهی برای داشتن یک سیستم ایمنی مقاوم و سالم را در این مطلب خواهید خواند.
رکنا: در حالی که ممکن است احساس کنید باید تمام سطوح خانه خود را ضدعفونی کنید یا کودک خود را با ژلهای ضدباکتری به مدرسه بفرستید تا دستانش همیشه تمیز باشد، اما علم به ما نشان میدهد که قرار گرفتن در…
رکنا: خطرات جدی در کمین طرفداران قرص جوشان است که در ادامه به این موضوع می پردازیم.