رکنا: هیچ چیز بهتر از یک فنجان قهوه داغ در صبح؛ نمی تواند انرژی شما را افزایش دهد و از آن لذت ببرید؛ اما از طرفی هم دندانهایتان را به مرور کدر خواهد کرد و رنگ آن را تغییر میدهد. در این مطلب ۵…
رکنا: نوشیدنیهای انرژی زا در بین جوانان و نوجوانان پر طرفدار هستند اما ترکیبات این نوشیدنیها نشان میدهد که می توانند عامل ابتلا به بیماری باشند.
رکنا: آب معدنی از مخازن و چشمه های زیرزمینی طبیعی تامین می شود. آب معدنی دارای چندین ماده معدنی ضروری از جمله کلسیم، منیزیم و سدیم است، بنابراین نوشیدن آن برخی از مزایای سلامتی را به همراه دارد. به…
رکنا: آب گازدار یا سودا با نام های گوناگونی در سراسر جهان شناخته می شود. به طور مثال، کوکاکولا یکی از کلاسیک ترین سوداهای جهان است یا در کشوری همانند آمریکا، سودای چغندر قند محبوبیت فراوانی دارد.