باتغییرات اقلیمی و افزایش دمای هوا نوشیدن مایعات خنک علاوه بر جلوگیری از گرمازدگی می تواند به تعادل دمای بدن کمک کند. در این گزارش در تلاشیم برخی از نوشیدنی های مناسب هوای گرم برای بزرگسالان و…
رکنا: خاصیت مصرف آبمیوه در وعده صبحانه را برای سلامتی در ادامه بشناسید.
سلامت رکنا : 10 آبمیوه تقویت کننده سیستم ایمنی بدن را برایتان آورده ایم به همراه طرز تهیه.
رکنا: محو کبودیهای پس از جراحی و چین و چروک صورت با آبمیوه آناناس بهترین روش است.
رکنا: این آبمیوه های طبیعی کالری بیشتری نسبت به نوشابه ها وارد بدن می کنند.