با 165 سانتيمتر قد تنها 48 كيلوگرم وزن دارم. از نظر جسمي مشكلي ندارم و دچار بياشتهايي عصبي هستم. مدتي با استفاده از داروهاي افزايش اشتها، اشتهايم افزايش پيدا كرد ولي افزايش وزن نداشتم. لطفاً مرا راهنمايي كنيد كه براي افزايش وزن چه روشي را در پيش بگيرم؟
حدود 13 كيلو و 500 گرم كمبود وزن داريد كه ميزان غير قابل چشمپوشي است. با توجه به شرح حالي كه مطرح كردهايد اين احتمال وجود دارد كه كمبود وزن ناشي از مشكلات عصبي و درگيريهاي ذهنيتان باشد.
در اين حالت باوجود اشتهاي مصرف غذا به علت شرايط روحي و رواني خاص جذب صورت نميگيرد و بدن لاغر ميماند. با مراجعه به يك روانشناس و بررسي علت درگيري ذهنيتان و انجام يك برنامه ورزشي آرام بخش، به وزن ايدهال خواهيد رسيد.
حوادث اختصاصی رکنا را اینجا بخوانید:
ارسال نظر