نزديك به 15 سال است به عارضه آرتروز و پوكي استخوان مبتلا هستم. بازنشسته شدهام، اما شرايط شغليام به گونهاي بود كه مدام مشغول نوشتن بودم. آزمايش تراكم استخوان، در ناحيه ستون فقرات 40 درصد و در ناحيه لگن 28 درصد را گزارش داده است. در ناحيه مچ دست، گردن، شانه و به تازگي پاشنه پا احساس درد شديدي ميكنم كه صبحها بيشتر احساس ميشود، علاوه بر اين وزنم 67/5 كيلوگرم و قدم 158 سانتيمتر است. آيا موارد مطرح شده به هم مرتبط هستند؟
با توجه به نتيجه تست تراكم استخوان، شما در مرحلهاي قرار داريد كه بايد روند درمان بيماري پوكي استخوان را طي كنيد. البته به طور قطعي درمان اين بيماري تنها با مصرف قرصهاي كلسيم ميسر نميشود و فرد بايد داروهاي خاص اين بيماري، قرصهاي هفتگي، ويتامين «د» و ديگر داروهاي مناسب كه پزشك توصيه ميكند را استفاده كند.
البته احساس درد در اندامهاي مختلف بدن را نميتوان به بيماري پوكي استخوان نسبت داد، زيرا پوكي استخوان يك بيماري خاموش است و تا زماني كه شكستگي ايجاد نشود، فرد دردي را احساس نميكند.
همچنين در صورت داشتن دردهاي كمري بايد معاينات لازم توسط پزشك انجام شود، زيرا نميتوان بهطور قطع گفت اين دردها مربوط به بيماري پوكي استخوان هستند.
از طرفي ديگر ممكن است دردهاي ناحيه پاشنه پاها با اضافه وزن در ارتباط باشد، در اين صورت پس از برخاستن از خواب و با برداشتن چند قدم، دردهاي اين ناحيه احساس ميشود، در طول روز كاهش پيدا ميكند و در ساعات پاياني روز، مجدد احساس درد به سراغ فرد ميآيد. بنابراين كاهش وزن نيز در كاهش دردهاي پاشنه مؤثر خواهد بود.
علاوه بر اين التهاب فاسياي كف پا (صفحه كف پا) نيز به دليل وزن بالا ايجاد ميشود. همچنين ممكن است دردهاي ناحيه مچپا، نشاندهنده شروع التهابهاي روماتيسمي باشد. در اين صورت فرد صبحها پس از برخاستن از خواب، احساس خشكي اندام را احساس ميكند كه حداقل يك ساعت و شايد هم بيشتر به طول بينجامد و سپس با انجام فعاليتهاي روزمره بهبود پيدا ميكند. البته استفاده از كفش نامناسب هم در انتهاي روز فشار مضاعفي را بر پاها ايجاد ميكند كه صبحها بروز پيدا ميكند.
البته نوشتنهاي طولانيمدت در تاندونهاي مچ دست ايجاد التهاب ميكند. در هر صورت، با توجه به موارد متعدد ياد شده بايد به يك متخصص روماتولوژي مراجعه كنيد تا علت اصلي دردها و راه درمان آنها مشخص شود.
حوادث اختصاصی رکنا را اینجا بخوانید:
ارسال نظر