چگونه عصبانیتم را کنترل کنم؟

چند وقتی است خیلی زود عصبانی می‎شوم و خانم یا دخترم وقتی می‏خواهند با من حرف بزنند خیلی بدم می‎آید. دست خودم نیست نمی‎دانم چکار کنم تا بتوانم عصبانیتم را کنترل کنم. دخترم را خیلی دوست دارم و نمی‎خواهم سرش داد بزنم.

2020-05-30 19:17:01 تاریخ : ۱۳۹۹/۰۳/۱۰ ۲۳:۴۷:۰۱ تعداد پاسخ ها 1

  • مصرف دارو با تجویز پزشک به خاطر بینش رفتاری چرا که فرد می داند که مشکل رفتاری دارد و باید درمان باشد. توصیه ما برای این گونه افراد ملاقات با روان پزشک و مشاور مرد است.

    2020-05-30 19:17:03 ۱۳۹۹/۰۳/۱۰ ۲۳:۴۷:۰۳ 182

حوادث اختصاصی رکنا را اینجا بخوانید:

ارسال پرسش

پرسش شما با موفقیت ارسال شد ، کاربر گرامی چنانچه ایمیل خود را هنگام ثبت سوال وارد کرده اید در صورت پاسخ دادن به سوال شما از طریق ایمیل به شما اطلاع داده خواهد شد.

پرسش شما با موفقیت ارسال شد، کاربر گرامی، لطفا برای بازدید از پاسخ‌های ارسالی به سوالتان، حداکثر تا 7 روز آینده به همین صفحه مراجعه کنید.

ایمیل واد شده صحیح نمیباشد.
وارد نمودن ایمیل ضروری نیست
انتخاب دسته بندی اجباری می‌باشد.
ok {{ uploadedFileData.name }} uplodaed.
این فیلد اجباری میباشد. کاراکتر وارد شده کم میباشد.

ارسال نظر