خیلی لاغراندام هستم. سنم ۴۴ سال و وزنم ۵۰ کیلو است. بیماری خاصی هم ندارم. میتوانم وزنم را اضافه کنم؟
سن و سال وزن را تعیین نمی کند. در صورت کاهش وزن باید بیمار تحت درمان و معاینه قرار گیرد شاید عوامل جذب و هضم غذا درگیر باشد و باید علت این اتفاق پیدا و بررسی شود. باید مشخص شود که چرا بیمار وزنش بالا نمی رود و باید آزمایشاتی انجام شود که تیروئید پرکار نباشد. اگر علت بررسی شود و بی اشتهایی عنوان شود اولین مسئله ای که مطرح می شود کم خونی است که در صورت کم خونی باید این مشکل حل شود و تنوع غذایی رعایت شود تا مشکلات جدیدی به وجود نیاید. باید فعالیت بدنی و خواب تنظیم باشد و بین مصرف انرژی و دریافت انرژی رابطه متعادلی وجود داشته باشد. باید پزشک مراجعه کرده و معاینه شود.
حوادث اختصاصی رکنا را اینجا بخوانید:
ارسال نظر