صبح ها دچار ترس و اضطراب می شوم

بسياري از اوقات اضطراب نشانه يك بيماري زمينه‌اي رواني يا جسمي است. براي نمونه در بيماري افسردگي، پركاري تيروئيد و يا پركاري غدد فوق‌كليه، اضطراب ديده مي‌شود كه نياز به درمان زمينه بيماري اصلي دارد. اما گاهي اوقات اضطراب به طور ذاتي ايجاد مي‌شود كه در اين صورت اختلالات اضطرابي به گونه‌هاي متفاوتي تقسيم مي‌شوند كه هر يك توسط روانپزشك قابل تشخيص و درمان است. براي مثال وسواس يكي از انواع اختلالات اضطرابي است كه درمان خاص خودش را دارد. گاهي اوقات اضطراب نماينده تغيير شرايط محيطي بيمار، مشكلات شخصي، شغلي و يا خانوادگي است كه در آن صورت درمان‌هاي رواني اجتماعي مفيد است. اما در اكثر موارد اضطراب ناشي از افزايش اوليه كاركرد دستگاه عصبي خودكار است كه نشانه‌هاي مختلف جسمي و ذهني اضطراب را ايجاد مي‌كند. بنابراين مراجعه به روانپزشك و انجام توصيه‌هاي درماني براي درمان الزامي است. داروهاي مصرفي‌ در صورتي كه طبق تجويز پزشك مصرف شوند بدون خطر و عارضه هستند. خطر زماني وجود دارد كه فرد به طور خودسرانه از داروهاي ضداضطراب استفاده كند.