دختر 12 ساله‌ام ارثي كلسترول دارد
دختر 12 ساله‌ام به صورت ارثي كلسترول دارد. ال.وي.ال خونش 230 است. او بايد چه رژيم غذايي داشته باشد تا مشكل حل شود؟
تاریخ :
۱۳۹۸/۱۱/۱۹ ۱۷:۱۷:۲۷
تعداد پاسخ ها
1
تهمینه
-
دكتر مرتضی صفوی
ال.وي.ال نوعي كلسترول است كه افزايش ميزان آن در خون با رژيم غذايي مناسب به راحتي قابل درمان است. رژيم غذايي كه براي دختر شما توصيه مي‌شود رژيمي است كه تا حد امكان چربي‌هاي جامد از آن حذف شود و غذاهايي كه فيبر زياد دارند مانند سبزيجات خام يا آب‌پز جايگزين شود. بهتر است به جاي گوشت قرمز از ماهي يا مرغ استفاده شود چون گوشت قرمز كه توان چربي ديده نشود چربي پنهان دارد كه همان چربي احتمالاً افزايش كلسترول خون را بالا مي‌برد.
ارسال پرسش
هم اکنون دیگران می خوانند
- قیمت افغانی افغانستان به تومان، امروز پنج شنبه 4 اردیبهشت 1404
- چرخه تلخ سکوت / چگونه یک قربانی کودکانه به 6 کودک تجاوز کرد؟
- یکی از ۶ دختر و پسر جانباخته ویلا باغ ارومیه، عضو تیم ملی کیکبوکسینگ بود + فیلم تمریناتش
- اظهارات جدید سعید جلیلی درباره مذاکرات ایران و آمریکا و ادامه کنایههای برجامی/ در پرونده فساد ۳هزار میلیاردی تا ریال آخر به بیتالمال بازگشت
- فیلم حضور ریما رامینفر، همای پایتخت در کارخانه پدرش ثروتمندش ! / هما چقدر باکلاسه !
ارسال نظر