دختر 12 ساله‌ام ارثي كلسترول دارد
دختر 12 ساله‌ام به صورت ارثي كلسترول دارد. ال.وي.ال خونش 230 است. او بايد چه رژيم غذايي داشته باشد تا مشكل حل شود؟
تاریخ :
۱۳۹۸/۱۱/۱۹ ۱۷:۱۷:۲۷
تعداد پاسخ ها
1
تهمینه
-
دكتر مرتضی صفوی
ال.وي.ال نوعي كلسترول است كه افزايش ميزان آن در خون با رژيم غذايي مناسب به راحتي قابل درمان است. رژيم غذايي كه براي دختر شما توصيه مي‌شود رژيمي است كه تا حد امكان چربي‌هاي جامد از آن حذف شود و غذاهايي كه فيبر زياد دارند مانند سبزيجات خام يا آب‌پز جايگزين شود. بهتر است به جاي گوشت قرمز از ماهي يا مرغ استفاده شود چون گوشت قرمز كه توان چربي ديده نشود چربي پنهان دارد كه همان چربي احتمالاً افزايش كلسترول خون را بالا مي‌برد.
ارسال پرسش
هم اکنون دیگران می خوانند
- فیلم رقص سحر ولدبیگی و سوسن پرور با ترانه شش و هشت !
- فیلم رقصیدن هستی مهدوی فر هم منتشر شد ! / رپ می رقصه حرفه ای ؟!
- آیسان کجاست ؟! / چرا هیچ جا با گلزار نیست؟ + این عکس ها ثابت می کنند
- عکس همسر فوق زیبای علی صادقی و دختر جذابش ! +عکس و بیوگرافی
- سالار عقیلی برای اولین بار ترکی خواند / آهنگی که گوگوش قبلا خوانده بود + فیلم
ارسال نظر