صبحها سخت از خواب بیدار می شوم و پاهایم گز گز می کند

دردهاي ناحيه دنبالچه بيشتر ثانويه به مشكلات موضعي، شكستگي‌هاي قديمي، ضربات مكرر به ناحيه، گرفتگي عضلاني و مشكلات عصبي علت آن است اما در موارد حاد و در ميان اكثر بيماران سابقه يك ضربه اخير وجود دارد كه منجر به آسيب عضله و يا استخوان شده است. با اين حال در موارد مزمن نيز سابقه ضربه وجود دارد. با اين تفاوت كه در اغلب بيماران مشكلات عصبي در ازمان بيماري دخالت دارد. گاهي اوقات نيز مشكلات موضعي مثل گرفتگي عضله، كيست‌هاي پيلونيدال و يا افتادگي رحم در خانم‌ها، با دردهاي ناحيه دنبالچه بروز پيدا مي‌كند.
براي درمان دردهاي اين ناحيه، توصيه مي‌شود از نشستن‌هاي طولاني مدت و يكسان پرهيز و در مقابل از تيوپ‌هاي مخصوص ناحيه دنبالچه استفاده شود. كنترل فاكتورهاي رواني در موارد مزمن، اهميت بسزايي خواهد داشت. همچنين برطرف كردن مشكلات موضعي آن هم با مراجعه به پزشك متخصص و با استفاده از داروهاي مسكن و يا اقداماتي خاص مثل عمل جراحي بنا به صلاحديد پزشك كمك كننده خواهد بود.