از رفتار گذشته ام پشیمان هستم

معمولا یکی از نکاتی که در بحث مشاوره ازدواج و خانواده مهم است، این است که افراد ابتدا باید سعی کنند تا انتخاب درستی داشته باشند بعد از آن تناسب‌هایی که زوج‌ها با هم در همه جنبه‌ها دارند، مهم تلقی می‌شود و باید سعی ‌کنند مهارت‌های لازم برای پیشبرد زندگی خوب، شاد و شکوفا را داشته باشند، از این رو باید یاد بگیرند و بیاموزند که زندگی سالم در گرو رعایت چه مسائلی است، بنابراین این فرد باید تلاش کند در قدم نخست مهارت‌هایی را کسب کند و اگر در زندگی خسته بود، استیصال داشت و مشکلاتی سر راهش قرار گرفت، بتواند هیجانات خود را مدیریت کرده تا تصمیم اشتباهی نگیرد که منجر به طلاق و جدایی شود، زیرا در طلاق‌ها و جدایی‌هایی که زوج‌ها عجولانه تصمیم می‌گیرند و زندگی‌شان فرو‌می‌پاشد، پیامدها و عواقب ناگواری را تحمل می‌کنند، از این رو برای بازگشت همسرتان به زندگی باید تلاش کنید به کمک یک مشاور جنبه‌های منفی شخصیتی، رفتاری و افکار مزاحم را تعدیل و اگر مواردی منفی در ذهن‌تان نقش بسته است، آنها را حل کنید. برای شروع دوباره زندگی همسرتان باید تغییراتی را در شما احساس کند و فردی متفاوت نسبت به قبل باشید. چنانچه بدون تغییر برخی رفتار احساس پشیمانی می‌کنید دوباره در شروع زندگی جدید همان رفتارها ممکن است سر‌زده و تکرار شود. نقاط قوت خود را تقویت و نقاط ضعف‌تان را شناسایی کنید، سپس تقویت کنید قبل از آنکه با خانواده این موضوع را مطرح کنید، بهتر است با یک مشاور این مساله را در میان گذارید و با همسر سابق در این زمینه حرف بزنید. اگر وی موافقت خود را برای بازگشت دوباره اعلام کرد، سپس به خانواده این موضوع را بگویید. احتمالا خانواده به دلیل ناپختگی رفتارهای شما و عجولانه تصمیم‌گیری کردن در شما این احساس را دارند که تصمیمی منطقی و عقلانی نمی‌گیرید، بهتر است خودشناسی‌تان را کامل کنید، سپس تصمیم برای بازگشت همسرتان بگیرید.