با تغییر شغل همسرم به من بی توجه شد

خانمی 35 ساله هستم که همسرم 45 ساله است و تا به حال هیچ مشکل خاصی با هم نداشته‌ایم. من در زندگی برای او کم نگذاشته‌ام، اما از وقتی تغییر شغل داده است، احساس می‌کنم نسبت به من بی‌توجه شده است و خیلی توجهی مانند گذشته به زندگی‌مان ندارد. اغلب مشتری‌هایش خانم هستند و این مساله باعث آزار من است. لطفا راهنمایی‌ام کنید.

2019-12-11 14:34:37 تاریخ : ۱۳۹۸/۰۹/۲۰ ۱۸:۰۴:۳۷ تعداد پاسخ ها 1
  • مساله مهم این است که نسبت به تغییر شغل همسرتان واکنش نشان داده‌اید و این تغییر نگاه شاید این یک خطای شناختی باشد که در ذهن‌تان نقش بسته است، در حقیقت شاید این مساله یک ماجرای واقعی نباشد که با تغییر شغل دیدگاه همسرتان نسبت به زندگی تغییر یافته است. توصیه می‌شود بین این دو موضوع هیچ ارتباطی ایجاد نکنید، چون ذهنیت منفی در این شرایط شکل می‌گیرد که ممکن است آسیب‌هایی را به زندگی وارد کند.
    چون همسرتان اغلب مشتری‌هایش زن هستند، باعث شده گمانه‌زنی، شک و تردید در ذهن‌تان افزایش یابد. به هر حال باید دیدگاه‌هایتان را طوری تغییر دهید که همسرتان تصور نکند به خاطر تغییر شغل شما احساس‌تان تغییر کرده است. شاید تغییراتی که در رفتار همسرتان می‌بینید به علت شک و تردید باشد، نه به صورت مستقیم، بلکه به صورت غیر‌مستقیم. باید تلاش کنید تا دلخوری‌های میان شما و همسرتان کاهش پیدا کند. برخی رفتارهای خود را بازنگری کنید و با همسرتان در این مورد صحبت کنید، به هر حال برخی مسائل در این رابطه آزاردهنده شده است و سعی کنید راجع به آن حرف بزنید و در جست‌وجوی راهکارهای درست باشید. بهتر است همسرتان را متهم و ارتباطات غیر‌منطقی را در ذهن خود تشدید نکنید. با همسرتان در مورد این مساله صحبت کنید. قضاوت‌های عجولانه نداشته باشید و شتابزده عمل نکنید. هیچگونه سوءگیری نداشته باشید و در خصوص تفکرات منفی و تصورات باطل خود با یک روان‌شناس صحبت کنید تا بتوانید این افکار را اصلاح کنید و راهکارهای جدید بیاموزید.

    2019-12-11 14:34:42 ۱۳۹۸/۰۹/۲۰ ۱۸:۰۴:۴۲ 10

ارسال پرسش

پرسش شما با موفقیت ارسال شد ، کاربر گرامی چنانچه ایمیل خود را هنگام ثبت سوال وارد کرده اید در صورت پاسخ دادن به سوال شما از طریق ایمیل به شما اطلاع داده خواهد شد.

پرسش شما با موفقیت ارسال شد، کاربر گرامی، لطفا برای بازدید از پاسخ‌های ارسالی به سوالتان، حداکثر تا 7 روز آینده به همین صفحه مراجعه کنید.

ایمیل واد شده صحیح نمیباشد.
وارد نمودن ایمیل ضروری نیست
انتخاب دسته بندی اجباری می‌باشد.
ok {{ uploadedFileData.name }} uplodaed.
این فیلد اجباری میباشد. کاراکتر وارد شده کم میباشد.

ارسال نظر