نوشیدنی های مناسب برای افسردگی و اضطراب

به گزارش رکنا، افسردگی و اضطراب در جوامع امروزی گریبانگیر بسیاری از افراد است. برای کاهش این حالات منفی و بسیار آسیب رسان به سلامت بدن می توانید نوشیدنی های زیر را امتحان کنید:

شربت لیمو یا به لیمو

شربت سیب و زعفران

ماءالشعیر طبی

شربت خاکشیر

شربت سکنجبین

ماءالعسل

شربت بیدمشک و گلاب

شربت جلاب (شربت گلاب و زعفران)

شربت گل سرخ

شربت بهارنارنج

شربت تخم بالنگو همراه با گلاب و زعفران

اخبار وبگردی را در اینجا بخوانید: