ارتباط پروبیوتیک ها با کاهش استرس

مصرف پروبیوتیک ها ممکن است برای سیستم گوارش خوب و مفید باشد، اما احتمالا در کاهش میزان اضطراب موثر نیست.

طبق نتایج مطالعه محققان دانشگاه کانزاس آمریکا، پروبیوتیک های موجود در ماست و مکمل ها می توانند منجر به کاهش اضطراب در موش ها شوند، اما در انسان ها چنین تاثیری ندارند.

«دنیل ریس»، سرپرست تیم تحقیق، در این باره می گوید: «پروبیوتیک ها به شکل قابل توجهی موجب کاهش علائم اضطراب در انسان ها نمی شوند.»

در این مطالعه، تیم تحقیق داده های مربوط به ۲۲ مطالعه شامل ۷۴۳ حیوان آزمایشگاهی و ۱۴ مطالعه بالینی شامل ۱۵۲۷ انسان را بررسی کردند.

محققان عنوان می کنند این یافته ها نمی تواند مسیر تحقیق به سوی استفاده از پروبیوتیک ها به عنوان درمانی موثر و مفید برای اضطراب و سایر مشکلات شناختی در آینده را متوقف سازد.

نتایج این بررسی ها آشکار ساخته که پروبیوتیکها موجب کاهش قابل توجه اضطراب تنها در بین حیوانات شدند.