نتیجه جستجو :
-
مدت عضله سازی با ورزش چقدر است
رکنا: فعال بودن برای سلامتی کلی ضروری است. این نیز بهترین راه برای ساخت عضلات است. اینکه چقدر طول می کشد تا رشد عضله رشد کند، از طریق فعالیت از فرد به فرد متفاوت است، اما دستورالعمل هایی وجود دارد…
-
تنگی نخاع و مشکلات آن را بشناسید/ اگر به دهه پنجم زندگی تان نزدیک می شوید بخوانید
رکنا: تنگی کانال نخاعی زمانی رخ می دهد که فضای بین استخوان های ستون فقرات تنگ می شود و بر آن استخوان ها و عصب هایی که از ستون فقرات به بازوها و پاها کشیده شده اند، فشار وارد می کند.
-
مثلث خلاص شدن از تیرگی های دور چشم
رکنا:هیچ کسی از حلقه های تیره دور و زیر چشم هایش راضی نیست و همه به دنبال این هستند که هر طور شده از آن خلاص شوند. علل و راههای از بین بردن این تیرگی ها را که بشناسید پاک کردن آنها دیگر دشوار نیست .
-
صعود تکواندوکاران ایران در رنکینگ فدراسیون جهانی
رکنا: جدیدترین رنکینگ تکواندوکاران از سوی فدراسیون جهانی تکواندو اعلام شد و برهمین اساس مردان و زنان ملی پوش کشورمان در این رده‌بندی موفق شدند رتبه های خود را در جمع برترین‌های تکواندو جهان ارتقا ده…
-
زنان در کدام دهه از زندگی بیشتر در معرض زوال عقل هستند؟
رکنا: بر اساس پژوهش‌های صورت گرفته، زنان بین سن ۶۵ تا ۷۵ سالگی، بیش از هر زمان دیگری در معرض ابتلا به زوال عقل هستند.
-
تعادل جنسیتی در بازار کار / تاثیرگذاری موفق زنان در توسعه کشور+عکس
رکنا: تعادل جنسیتی میان مردان و زنان در بازار کار یک راهبرد مهم در برنامه های دولت دوازدهم خواهد بود.
-
ابراهیم رییسی : با وجود پیشرفت‌ها امروز با مشکلات فراوان روبه رو هستیم
رکنا: ابراهیم رییسی گفت: هرجا با روحیه انقلابی و جهادی جلو رفتیم به پیروزی و موفقیت و پیشرفت رسیده‌ایم.
-
کفش‌هایی منتخب برای مردان و زنان در سال 2017+عکس
رکنا: مارک فیشر، سوپرگا،کتی پِری، پوما، گوچی، ری بوک، سوفیا وبستر، تامس و ... برندهای مختلف این کفش‌ها هستند.
-
روغن کرچک برای رفع نازکی مو
رکنا: نازک شدن و ریزش مو یکی از شایع‌ترین شرایط بین مردان و زنان محسوب می شود. یک روش طبیعی و ساده برای مقابله با نازک شدن مو وجود دارد که دسترسی به آن نیز آسان است. استفاده از روغن کرچک.
-
چینش دکمه های مردانه و زنانه در لباس ها
رکنا: به نظر نمی‌آید قرار گرفتن دکمه‌های پیراهن مردان و زنان در دو سمت متفاوت خیلی عجیب و جز برای تولیدکنندگان پوشاک مهم باشد اما چرا جای قرار دادن دکمه پیراهن زنان و مردان متفاوت است؟
رک پلاس
- فیلم طبیعت گلستان، گرگان، روستای زیارت
- تیپ متفاوت «غلامرضا تختی» در پیست اسکی آبعلی؛ دهه 50 خورشیدی
- پاییز زیبای لرستان را ببینید + فیلم
- تغییر چهره «غزال رشیدیان» سریال جنگل آسفالت در 2 و 33 سالگی اش / آنهم خارج از سریال !
- عکس هایی که به قیمت وحشتناک جهان را متحول کردند
- املت متفاوت با تخم مرغ و سیب زمینی + فیلم
- انکولوژی چیست؟ + معرفی مراکز مهم درمان سرطان
- تیز کردن منقار و چنگال های عقاب + فیلم
- مشاوره کاری و قبل ازدواج به سبک علی ضیا مجری معروف ایرانی/ شما بودید چه جوابی میدادید؟+عکس
- دعای روز جمعه 2 آذر ماه
- یاسمن سریال لحظه گرگ و میش: پدرم می خواست دندانپزشک شم حتی در مطبش یک اتاق مجهز برام چیده بود !
- شباهت باورنکردنی خواهرزاده چشم رنگی ارسطوی پایتخت به آقای بازیگر/ حلال زاده به داییش میره+عکس
- عکس های دورهمی بازیگران مشهور ایرانی در یک ویلای خصوصی !
- دورهمی خانوادگی حشمتِ سریال ستایش در کنار عروس بازیگرش در جشن تولد 72 سالگی +عکس
- تغییر چهره «نادر» سریال آوای باران در کنار زن و دختر زیبایش ! / خانواده زیبای سام درخشانی را ببینید
- آواز محلی؛ آقای ریشو و پیرمرده یه آهنگ دل انگیز خراسانی میخونه که احساسی میشی!
- تغییر چهره جدید مریم سعادت بازیگر جوکر زنان 2 ! / خانم بازیگر خاطره ساز در برنامه ای متفاوت !
- اولین روز مادر شدن نرگس محمدی، بازیگر نقش ستایش/ ماشالا چه بچه تپل مپلی
- فال ابجد 2 آذر + فیلم
- مُخ زنی حشمت فردوس بازیگر سریال ستایش به روش عجیب/ از آقا حشمت با اون اُبُهَتِش بعید بود+ فیلم