رکنا: در یک مطالعه جدید متخصصان پنج نوع بیخوابی را معرفی کردهاند که هر یک با ویژگیهای خاص خود از دیگری متمایزند.
رکنا: این 6 ماده را هرگز نباید به پوست صورتتان بزنید.
رکنا: کلسیم یک عنصر شیمیایی و ماده معدنی است که برای زنده ماندن اندامها یا ارگانیسمها ضروری به شمار میآید.
رکنا: به این 5 دلیل باید بیشتر سوپ بخورید.
رکنا: یافته جدید درباره تاثیر صبحانه بر کاهش وزن بیانگر آن است که این وعده مهم سبب کاهش وزن نمی شود.
رکنا: در یک بررسی جدید متخصصان رابطه بین خواب کافی و مبارزه با ویروسها را نشان دادهاند.
رکنا: افرادی که به بیماری آنفلوآنزا مبتلا می شوند سکته مغزی در کمین شان است.
رکنا: مصرف بلوبری خطر ابتلا به بیماریهای قلبی عروقی را حدود ۲۰ درصد کاهش میدهد.
رکنا: کاهش و کنترل قند خون بالا با این 8 سبزی توصیه اغلب متخصصان است.
رکنا: گروهی از متخصصان در آمریکا در بررسیهای اخیر خود هشدار دادند که استفاده از خمیردندان و دهانشویهها موجب مقاومت آنتیبیوتیکی میشود.
رکنا: استفاده از محصولات منجمد، شما را به سمت یک رژیم غذایی سالم هدایت میکند، حتی با وجود زمانی که بودجه کافی برای خرید محصولات تازه را ندارید و یا در زمانی که میوه و یا سبزی مورد نظر به طور تازه…
رکنا: لاغری و بسیاری از بیماری ها را می توان با خاکشیر درمان کرد.