رکنا: این 5 خوراکی شکم را بزرگ می کند.
رکنا: افرادی که مضطرب هستند باید تغییراتی در سبد غذایی شان ایجاد کنند.
رکنا: مطالعات نشان داد برخی مواد غذایی و رژیم های غذایی رشد تومورها را تسریع می بخشند.
رکنا: در میان 4 رژیم لاغری جهان رژیم ماکروبیوتیک محبوب ترین رژیم است.
رکنا: وقتی بدن با کمبود این 6 ماده مغذی روبه رومی شود علائم و نشانه هایش در صورت ظاهر می شود.
رکنا: برای داشتن ابروهایی پرپشت استفاده از مواد گیاهی و سالم بهترین روش است.
رکنا:آنزیم ها نقش مهمی در بدن ایفا می کنند و اختلال و برهم خودن تنظیم آنریم های بدن مشکلاتی را به بار می آورد.
رکنا:محققان بر این باورند چنانچه رژیم غذایی افراد کم چرب باشد قطعا از ابتلای به انواع بیماری ها مصون مانده و به طول عمرشان اضافه می شود.
رکنا: انجام امور خانه یکی از راههای بی دردسر و بدون هزینه رسیدن به تناسب اندام است .کافی است از همین حالا دست به کار شوید تا هم خوشتیپ و سالم تر باشید هم خانه ای تمیز و مرتب داشته باشید .
رکنا: ژلاتین ماده اصلی تشکیل دهنده ژله است و هرکسی که ژله میل کرده باشد یعنی ژلاتین خوراکی است. باید بدانید که ژلاتین علاوه بر اینکه یک ایده ی خلاقانه برای زیبا سازی سفره ی شماست، منبع غذایی مهمی…
رکنا: دانشمندان برای کمک به لاغر شدن افراد بدون تحمل رژیمهای غذایی سخت و انواع ورزشهای سنگین نوعی وسیله منحصر بفرد ابداع کرده اند که میتواند دربازه زمانی کوتاهی افراد را لاغر کند.
رکنا: توصیههایی در زمینه تغذیه و رژیمهای غذایی میشود که گاهی نهتنها نادرست، بلکه شاید مضر هم باشند. در این گزارش به معرفی شایعترین باورهای رایج میپردازیم.