رکنا: قند دشمن سلامتی مبتلایان به دیابت به حساب می آید در حالیکه گیاه استویا جایگزین مناسبی برای قند به شمار می رود.
رکنا: همه فکر می کنند میوه ها به دلیل آنکه بسیار پر ویتامین و مفید هستند تمامی افراد می توانند از آنها مصرف کنند در صورتی که بعضی از میوه ها قند بالایی دارند که برای افراد دیابتی مضر محسوب می شوند