رکنا: خوابهای مختلفی در طول زندگی میبینیم که ممکن است علت آن احساس اضطراب در مورد کار یا اتفاقات روزانه شما باشد؛ اما برخی محققان شک دارند که رویاها حاوی نمادهایی ذاتاً معنیدار یا خواستههای…
رکنا: شاید تصور کنید که در هنگام سرماخوردگی باید استراحت کنید و دارو مصرف کنید، اما متخصصان بهداشتی اظهار کردند: ورزش در زمان سرماخوردگی باعث میشود تا احساس بهتری داشته باشید.
رکنا: متخصص کلیه گفت: یکی از عوامل تشکیل سنگ کلیه عدم تحرک است و بیتحرکی میتواند منجر به بروز سنگ کلیه شود به طوری که پشت میزنشینی ارتباط مستقیمی با ایجاد سنگ کلیه افراد خواهد داشت.
رکنا: یکی از همرزمان شهید شهریاری گفت: این شهید آخرین باری که به کربلا رفته بود مصادف با اربعین بود، هرچی اصرار کردیم بیا حرم حضرت ابوالفضل العباس(ع) نیامد. چون احساس خجالت می کرد.
رکنا: پهلوانی در فرهنگ ما ارزش و جایگاه بالایی دارد که نیازمند تلاش بسیاری برای رسیدن به این جایگاه است، اما افرادی هستند که میخواهند این راه را یک شبه طی کنند راهی که پر از خطر است.
رکنا: بسیاری از بیماری ها و امراض خود را به شکل درد در ناحیه شکم نشان میدهند.
رکنا: خوردن سبزیجات بیشتر فقط برای از دست دادن یا حفظ وزن مفید نیست. فیبر موجود در سبزیجات با جلوگیری از یبوست و نفخ به بهبود هضم غذا کمک می کند و به شما کمک می کند احساس سبکی کنید. مواد مغذی موجود…
رکنا: نه این که ناخواسته گرفتار این رابطه شوم بلکه با احساس تنهایی که داشتم در فضای مجازی به زنی جوان اعتماد کردم و می خواستم این طوری خودم را سرگرم کنم. روزهای اول از این بابت خوشحال بودم. اما در…
رکنا: یکسری از مشکلات هستند که ممکن است مشاوره گرفتن برای حلشان کمی سخت باشد و خجالت بکشید از کسی در مورد آنها راهنمایی بخواهید مثل تعریق زیاد بدن یا بوی نامطبوع پا.
رکنا: برای یک آزمون رنگی که میتواند سن ذهنی (روانی) شما را نشان دهد، آماده شوید! بسیاری از مواقع مغز شما نسبت به سن اصلی شما، به نوعی احساس جوانی یا پیری میکند، که به آن سن ذهنی گفته میشود. آیا…
حوادث رکنا: می خواستم خودم را بکشم و در آخرین لحظه، زمانی که از دنیا خداحافظی می کردم زن جوانی جلو آمد و دستم را گرفت. او به صورتم نگاهی کرد و گفت: چرا روی نرده محافظ پل نشسته ای، نکند از جان خودت…
رکنا: درست است که هنگام خواب احساس آرامش میکنیم، اما گاهی اوقات چیزهای عجیب و ناخوشایندی اتفاق میافتد.