استخوان‌هاي انتهاي ستون فقراتم درد می کند
مدتي است كه استخوان‌هاي بدنم بخصوص انتهاي ستون فقراتم با درد همراه است. علت اين درد و راه درمانش چيست؟
تاریخ :
۱۳۹۸/۱۱/۰۵ ۱۸:۱۶:۱۵
تعداد پاسخ ها
1
رقیه
-
دكتر مرجانه كريمی
عوامل متعددي وجود دارد كه درد استخوان‌ها و ناحيه كمر را ايجاد مي‌كند. به عنوان مثال، ممكن است به دليل انجام ندادن حركات ورزشي و شيوه نادرست زندگي در اين نواحي درد احساس شود و يا گودي كمر زياد كه معمولاً با شكم بزرگ همراه است، باعث بروز اين دردها مي‌شود. همچنين بيرون‌زدگي ديسك در ناحيه كمر نيز چنين دردهاي موضعي را ايجاد مي‌كند. از اين رو پياده‌روي آرام و روزانه آن هم در سطح صاف، شنا و پياده‌روي در آب كه به اين وسيله فرد احساس بي‌وزني پيدا كرده، باعث تقويت عضلات ستون مهره‌هاي فرد مي‌شود و در نهايت اگر بهبودي حاصل نشود، مراجعه به پزشك و در صورت نياز انجام ام.آر.آي از راههاي ديگر درماني است.
ارسال پرسش
هم اکنون دیگران می خوانند
- اخبار اقتصادی / مهم ترین های 24 ساعت گذشته
- فیلم / بهاره رهنما مادرش را هم غافلگیر کرد ! / خانم بازیگر دست بردار نیست !
- سوگل خلیق خیلی زود تنها شد ! / فردای تشییع پدر و مادرش باید بازیگری می کرد ! + فیلم
- صحبت های زن باوقار محسن قرائتی درباره چند همسری و ثروت شوهرش !
- عکس تغییر چهره فوق جذاب خانم بازیگر خارج از سریال های صدا و سیما ! / هلیا امامی ملکه زیبایی ایران !
ارسال نظر