رکنا: فواید کنار گذاشتن قند را در این مطلب می شناسید.
رکنا: فواید کنار گذاشتن قند را در این مطلب می شناسید.
رکنا: افرادی که در خواب خروپف می کنند باید از خوابیدن روی تشک های خیلی نرم خودداری کنید.
در حالی که اغلب استفاده از محصولات آرایشی و زیبایی صنعتی با مضرات سلامتی زیاد با تبلیغات گسترده رواج دارند، ولی با این…
بیماری گال یکی از انواع بیماری هایی است که از طریق حیوانات به انسان منتقل می شود. این نوع بیماری در مرحله اول باعث…
رکنا: این روش فوریترین روش درمان یبوست است که فقط باید زمانی استفاده کنید که در خانه باشید یا جایی که دسترسی به…
رکنا: قند را میتوان در بیشتر غذاها و تنقلات و غذاهای کنسرو شده یافت. برای اینکه بخواهید میزان قند بدن را کاهش دهید…
رکنا: مصرف زیاد ویتامینها نه تنها فایده بیشتری برای بدن ندارد بلکه میتواند برای بدن مضر نیز باشد.
رکنا: 3 مغز آجیل را برای سوزاندن چربی شکم در ماه رمضان بشناسید!
رکنا: خوراکی های سفره هفت سین دارای خواص جالبی برای بدن هستند که در ادامه آورده ایم.
رکنا: با این چای ها به جشن خداحافظی با چاقی بروید!
رکنا: بسیاری از افراد که از چاقی و اضافه وزن رنج میبرند، دوست دارند در ماه مبارک رمضان نیز رژیم غذایی خود را رعایت کنن…
انجمن پزشکان ایران در اسفند ۴۵: برای جلوگیری از بیماریهای واگیردار بهخصوص گریپ و آنفولانزا از روبوسی و بهخسوس از…
رکنا: خرما از خوراکی های مفید برای روزه داران است.
رکنا: برخی افراد فواید روغن زیتون را برای کاهش وزن بیش از حد بزرگ می کنند.
رکنا: روزه داران باید در بازه زمانی افطار تا سحر حتما مایعات کافی بنوشند تا آسیبی به کلیه و کبدشان وارد نشود.