رکنا:مکانهای متعددی به دلیل رفت و آمد بسیار سبب ابتلای افراد به بیماریهای مختلف میشوند که میتوان با انجام اقداماتی بسیار آسان از ابتلا به این بیماریها جلوگیری کرد.
رکنا:حولههای کثیف میزبان انواع مختلفی از میکروبها بوده و با گسترش بیماریهای عفونی ارتباط دارد و این مسئله یک تهدید جدی به شمار می رود.
رکنا: محققان توصیه می کنند مصرف روزانه نصف فنجان گردو به حفظ سلامت سیستم گوارش و کاهش ریسک سرطان کمک می کند.