رکنا: حمام کردن روش های مناسبی دارد که باعث شادابی و تقویت روحیه می شود.
رکنا: تقریبا۲ هفته تا ماه رمضان و بهره وری از فیض معنوی و تاثیرات مثبت روزه داری باقی مانده است، در این مدت با رعایت برخی تدابیر طب سنتی، می توانید بدن خود را برای روزه داری آماده کرده و روزهای گرم…
رکنا: ارده بهترین خوردنی برای افراد مبتلا به یبوست است.
رکنا: آش گوجه سبز برای درمان کم خونی موثر است.
رکنا: با این روش ها روزه داران می توانند با سختی های ماه رمضان مقابله کنند تا کمتر دچار مشکلات جسمانی شوند.
رکنا: مهم ترین خواص کباب کوبیده از نگاه طب سنتی را بشناسید.
رکنا: بهترین ماده برای ایجاد خوابی آرام و دلچسب قهوه سبز است.
رکنا: آلوئه ورا انسولین طبیعی برای دیابتی ها به شمار می رود.
رکنا: این توصیه تغذیه ای بیماری کم خونی را درمان می کند.
رکنا: حجامت برای کودکان زیر 2 سال وبزرگسالان بالای 60 سال توصیه نمی شود.
رکنا: استفاده از سفره های یکبار مصرف عوارض جدی بر سلامتی دارد.
رکنا: با رعایت این اصول طب سنتی می توانید خوش اندام باشید و از چاقی دور بمانید.